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Autor de la obra

El escritor de este libro, STEVEN C. HAYES, es renombrado en esta rama puesto que tiene algunos libros por los que es reconocido a nivel nacional, pero además también en el resto del mundo.

Es un especialista de la temática, por eso entre los temas que normalmente suele redactar está/n Psicología y Pedagogía.

¿A qué género/s pertenece este libro?

Este libro puede clasificarse en cantidad de categorías, pero una de las más importante está:
Psicología y Pedagogía

Conforme avanza el tiempo más gente se decantan por leer estos géneros, desde hace un tiempo, la cantidad de gente que adquiere libros que tienen relación con estas categorías ha aumentado en gran proporción, hasta llegar a convertirse en uno de los géneros con más número de ventas a nivel mundial, y por eso mismo suponemos que estás interesado en descargar de forma gratuita el libro.

SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA ha logrado sobresalir dentro de muchos de estos géneros y se han ha llegado a ser una obra destacada en alguna de ellas, se puede deber a la gran experiencia del escritor, como sabéis, es un escritor popular en estos géneros.

¿Cuál es su precio SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA?

Esta obra la puedes adquirir sin gastar apenas dinero puesto que ya vale 27,55 €.

Como habrás visto, el precio es bajo para el excelente contenido que posee este ejemplar.

Esta obra tiene una de las que mejores proporciones calidad/precio tiene en las categorías: Psicología y Pedagogía.

Nota de los lectores

Esta genial obra posee una puntuación concedida por personas expertas, la puntuación de este libro es: 9,5/10.

Toda la gente que han puesto nota este libro son entendidos de la temática y han leído SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA on-line previamente antes de dar su valoración, de esta forma, estamos 100 por ciento convencidos de que esta valoración es la ideal y por esta razón se la ofrecemos.

Resumen de SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA

Ahora te vamos a ofrecer un interesante extracto para que puedas saber algo más sobre el libro ya antes de adquirir SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA

La gente sufre. No se trata solo de que sienta dolor físico; el sufrimiento es mucho más que eso. Los seres humanos tienen que habérselas también con el dolor psíquico que experimentan: con sus emociones y pensamientos negativos, con los recuerdos desagradables, los impulsos y sensaciones negativas. Tienen todo eso en la cabeza, se preocupan por ello, lo lamentan y lo temen. Pero, al mismo tiempo, demuestran un enorme valor, una profunda compasión y una notable capacidad para afrontar sus problemas. Este libro se basa en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una nueva modalidad de psicoterapia respaldada científicamente y que forma parte de lo que ha dado en llamarse la tercera generación de terapia conductual y cognitiva. Esta investigación sugiere que muchas de las técnicas que utilizamos para solucionar nuestros problemas, en realidad, nos tienden trampas que aumentan nuestro sufrimiento. La mente humana, esa maravillosa herramienta de control del entorno, acaba por convertirse en nuestro peor enemigo.Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.ACT no es una panacea, pero los resultados científicos son abundantes y positivos. En todo caso, vente con tu escepticismo, incluso con tu cinismo, a este viaje. ¿Qué puedes perder? ¿No sería estupendo que pudieras salir de tu mente para entrar en tu vida?Steven C. Hayes, (tomado de Internet)1948), es Profesor en el Departamento de Psicología de la Universidad de Nevada. Autor de 35 libros y más de 500 artículos científicos, su carrera se ha centrado en el análisis de la naturaleza del lenguaje humano y la cognición y su aplicación a la comprensión y el alivio del sufrimiento humano. Hayes ha sido Presidente de la División 25 de la APA, de la Asociación Americana de Psicología Aplicada y Preventiva, la Asociación para la Ciencia Conductual Contextual, y de la Asociación de Terapias conductuales y cognitivas. Su trabajo ha sido reconocido con varios premios.Su Teoría de los Marcos Relacionales es la base experimental de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT por sus siglas en inglés), una intervención psicológica basada en la evidencia que usa estrategias de aceptación y mindfulness, junto con técnicas de compromiso y cambio comportamental, para incrementar la flexibilidad psicológica.

Más información sobre el libro

A continuación, vamos a darte información importante sobre el libro que posiblemente desees ver antes de empezar a leer este libro, como por servirnos de un ejemplo puede ser, el número de páginas, el año de edición, dónde descargar SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA, dónde leer on line SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA, y muchos más datos.

Ficha técnica

Nº de páginas: 416

Editorial: DESCLEE DE BROUWER

Idioma: CASTELLANO

Encuadernación: Tapa blanda

ISBN: 9788433026439

Año de edición: 2013

Plaza de edición: ES

Traductor: RAMIRO ÁLVAREZ FERNÁNDEZ

Descargar SAL DE TU MENTE, ENTRA EN TU VIDA gratis pdf

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